CBD לשיכוך מתחים וחרדה

בשנים האחרונות אנו מגלים עוד ועוד סגולות הטמונות בצמח הקנאביס. הבשורה הרפואית, שעדיין מוגדרת כסם אסור לשימוש, מגלה לנו כי בתוך התפרחות מצויות תרכובות מופלאות, המאפשרות להתמודד בקלות עם שורה ארוכה של סימפטומים ומצבים רפואיים מורכבים, כולל לחץ וחרדה, מתחים ודכאון – ללא תופעות לוואי ועם השפעה מאלחשת המרגיעה את הגוף והנפש.

CBD – בלי 'היי' אבל עם הרבה רוגע

גם כיום, לאחר מהפכת הגנום ועם הידע המערבי העשיר בתחום רפואת הנפש והנוירולוגיה, עדיין שאלות רבות נותרו סמויות מעין המדע. חובבי הקנאביס יספרו לכם שעישון או אידוי של קנאביס מציף אותם בתחושת רוגע והתעלות, אך מי שסובל מתופעות של דיכאון, מתח, חרדה או מתחים בלתי פוסקים, יעיד כי עישון של התפרחות עלול גם להביא לתחושה של חוסר מיקוד וסחרחורות.

את הפתרון אנו מגלים בתרכובת ה-CBD סי בי די (המוכר גם כקנאבידויל), שהיא חלק מהחומר הפעיל בצמח הקנאביס ואינה בעלת השפעה פסיכו-אקטיבית, הגורמת לשינויים במצב התודעה. המחקרים הרפואיים העכשוויים מצביעים על סגולות ה-CBD כמשכך מתח, מעלה את רמת הרוגע והפוקוס ומשחרר מלחצים מיותרים. בנוסף נודע ה-CBD גם כמשחרר של מתח בשרירים (מצוין לפציעות ספורטיביות), תפיסות וקשיחויות ויעיל בהתמודדות עם חרדה.

מחקרים רפואיים הוכיחו כי CBD יעיל נגד חרדה ומתחים

התמודדות עם לחץ, מתח וחרדה הם חלק מהשגרת החיים המודרנית: הלו"ז שלא מפסיק להיות עמוס, הלחצים הכלכליים וההתמודדות הנפשית עם אתגרים ועולם שלא תמיד מתנהל בהתאם למשאלותינו, מביאים אנשים רבים בתקופה המודרנית לבקש מזור באמצעים טבעיים, המאפשרים לשכך מעט מהסימפטומים, דוגמת התקפי חרדה, חרדה שגרתית או מצטברת, קשיי שינה והרדמות, הזעת יתר, הימנעות מאירועים חברתיים והרבה סטרס, שלא מוסיף לבריאות.

מחקרים רבים חקרו את התופעה מבחינה פיזיולוגית ופסיכולוגית, אך דומה כי אין תרופה שיכולה להסיר את הסימפטומים אלא רק לשכך. לארסנל הטבעי מצטרפת בימים אלו תרכובת CBD, המאפשר להתמודד עם חרדה ואפילו למנוע אותה. התרכובת מאפשרת אלחוש של הפעילות החשמלית בחלקים מסוימים של מערכת העצבים והמוח, כמו ההיפותלמוס (שנחשב למרכז במוח האחראי על תחושת הפחד), ומצמצמת בצורה משמעותית את אספקת הדם שמוזרמת לאזורים אלו בשגרה. התוצאה היא הפחתה של הפעילות באזורים הללו, שמאפשרת להעלות את סף הרגישות ולאפשר לאדם להתמודד בהצלחה מרובה יותר עם סימפטומים של מתח וחרדה.

CBD מסייע גם לשחרור השרירים

תופעה נוספת הנגזרת מהופעה של מתח היא מתיחה של שריריי הגוף. גם כאן ה-CBD סי בי די מסייע לשחרר את השרירים ומערכת העצבים המרכזית, ובכך מונע הופעה של סימפטומים שונים הנלווים למתח ולחרדות ברמה גבוהה. שחרור זה יתבטא גם ברגיעה של השרירים בשעות הלילה ובכך יתרום לשינה טובה יותר לצד חידוש הורמונלי ופרמטרים של מנוחה. מחקרים אחרונים שנערכו בנושא מראים כי אותו אפקט מרגיע מתבטא גם בטווח המידי וגם לטווח ארוך של עד 4 שעות בצריכה של מנת CBD של 30 מ"ג. כל זאת ללא תופעות לוואי ופגיעה באספקטים הקשורים למערכת העיכול או הדם – כך שנטילת CBD אינה מנטרלת או משבשת השפעה של תרופות אחרות נצרכות.

CBD יעיל נגד חרדה כרונית

ואם החרדה הפכה לבת בית בשגרת חייכם, גם כאן יש לנו בשורות טובות. מחקר חדש, שבחר את יעילות הטיפול עם CBD כדרך להתמודדות עם חרדה כרונית (שיכולה להתפתח גם לדיכאון קליני או הפרעת אישיות) מעלה כי התוצאות שהושגו בקרב מטופלים שטופלו ב-CBD טובות יותר מאשר מטופלים שנטלו תרופות פסיכיאטריות קונבנציונאליות לדיכאון. כמובן שבמחקר השתתפה גם קבוצה של מטופלים ששילבו בין שתי השיטות: גם תרופות פסיכיאטריות וגם CBD והציגו את התוצאות הטובות ביותר. את ההצלחות מייחסים החוקרים גם לסגולותיו של ה-CBD בוויסות הורמונלי. מהלך המאזן את מערכת העצבים ומסייע לשכך תסמינים של לחץ וחרדה, הנובעים משינויים או הפרה של איזון זה.